牛皮癣能吃黑芝麻吗？经常食用黑芝麻不但能补充身体所缺元素，而且对头发的生长、滋润、亮泽也都具有特殊功效，牛皮癣的病发是不分人群不分部位，牛皮癣患者有很多的饮食禁忌。那么，牛皮癣能吃黑芝麻吗？郑州银屑病研究所的专家为您介绍。
牛皮癣饮食常识1、降血压
高血压的病因是多方面的，其中有很重要的一个是就高盐饮食，营养专家推荐每人每天摄入食盐不超过6克，但实际生活中，绝对多数人无法做到，因此，推荐高钾饮食就显得非常重要了，因为钾摄入人体后的主要作用之一就是促进钠的排出。黑芝麻中钾含量丰富，每百克黑芝麻中含钾高，而含钠则少很多，钾钠含量的比例接近40:1，这对于控制血压和保持心脏健康非常重要。
牛皮癣饮食常识2、补钙
商店有许多卖补钙的产品，虽然广告中称其吸收率多高多高，但是实际效果却相当的差，从科学角度讲，补钙还是以食补为佳。提高食物补钙，人们很容易想到牛奶和鸡蛋，而殊不知黑芝麻的钙含量却远高于前两者，每百克黑芝麻中含钙接近800毫克，而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右，由此可见，黑芝麻才是补钙佳品。
牛皮癣饮食常识3、乌发润发
现代研究证明，头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因，其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一，研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达，黑色素的合成量也就得以提高，白发因此又可以重新变得乌黑。相关阅读：牛皮癣适合吃的水果
牛皮癣能吃黑芝麻吗？郑州市银屑病黄省让主任获健康卫士荣誉证书
2013年10月24日下午14：00，2013第七届世界自然医学学术大会在中国南京隆重召开，此次大会由世界自然医学联合总会发起，联合全国多家专门从事银屑病、白癜风等主流皮肤病诊疗机构（医院）共同主办。大会以专家讲座，学术研讨，经验交流等多种方式，针对关于“银屑病临床诊疗规范、标准化实黄，新技术推广应用”等主题进行专题学术研讨。世界自然医学联合总会颁发了2013年皮肤健康卫士奖项，我院黄省让主任凭借丰富的临床经验、独特的诊疗技术荣获此殊荣。
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