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牛皮癣女性的皮肤护理要慎重
1、合理的饮食：合理的饮食可预防牛皮癣的发生和发展。饮食上宜多吃清淡的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、鲫鱼、蘑菇、银耳、黑木耳、油菜、黄瓜、西红柿、黄豆、西瓜、苹果、苦瓜、苋菜等。
2、保护皮肤：女性牛皮癣患者要注意保护自己的皮肤，首先是注意皮肤的清洁，经常清洗，洗澡洗脸尽量不要用过烫的水，也不要用刺激性太强的香皂或肥皂；不用油性化妆品；出现痤疮时不要用手去挤压，以免发炎，留下瘢痕。平时应注意保持心情舒畅，消除精神紧张、焦虑、烦恼，保证充分的休息和睡眠。
3、乐观的情绪：保持乐观的情形是一种积极的心理疗法。美国心理学家霍华德·休斯提出了一种不用药物来治疗牛皮癣的心理疗法，让人在轻松愉快的气氛中生活、做操、散步、听音乐，最后在美好的想象中感受到自己脸上的牛皮癣逐渐消失了。他的爱女的亲身实践和体验已成为其心理疗法的有效实例。女性牛皮癣患者不妨在调节饮食和消除诱因的基础上，也采用一下心理疗法，相信你也会收到神奇的效果。
最后，专家建议女性牛皮癣患者，合理的饮食加上乐观的心态，并且注意牛皮癣护理和预防，相信治愈不是难题，女性牛皮癣患者恢复自然美貌就在眼，如果您还有什么疑问，可以在线咨询我们的专家，专家将为您竭诚服务。
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